私はどうしても1日1箱のたばこがやめれずにいます

誰もがお金を貯めたい。好きなものを買いたい!そう思うのは自然の摂理だと思います。
30代精神疾患もちの私はどうしても1日1箱のたばこがやめれずにいます。
たばこをやめれば少しでもお金がたまることは分かってるんですが、精神的にしんどい時、気持ちを切り替えたい時等吸ってしまいます。

6 Responses to “私はどうしても1日1箱のたばこがやめれずにいます”

  1. キクちゃん より:

    その気持ち痛いほどわかります。
    いきなりやめてしまうのも余計にストレスが溜まるように思うので、まずはグッと堪えて1日半箱にチャレンジしてみたらどうですか。それでだめだったらもう開き直りましょう。

  2. ここあ より:

    たばこを吸うことであなたがおちつくなら、無理にやめる必要は無いのではないかと思います。
    お金を節約したいなら、電子タバコとか繰り返し使えるものに切り替えてみてはどうでしょうか?

  3. のぶのぶ より:

    無理に止めようとすると余計ストレスになってしまいませんか? タバコ代を節約しても体調を悪化させては余計に辛いですよね。 他に節約できる所がないか考えてみても良いかもしれません。

  4. みみりん より:

    私もタバコがやめられずに困っています。でも、もうやめられないストレスが嫌なのでやめることをやめました(笑)
    もちろんタバコは高いし、健康にもよくないのはわかっていますが、精神が安定して仕事をきちんと行える、日々を楽しめるならそれでいいとしませんか?
    以前はパカパカ吸っていましたが、今は食後とコーヒーブレイクの時だけと決めているので、それが楽しみになり、やめないストレスから解放されました。

  5. かのもも より:

    お気持ちわかります。
    自分はつもり貯金をしてタバコをやめました。
    吸ったつもりで一箱分貯金箱に入れるということを
    繰り返しているうちに3か月ほどでやめられました。
    いきなりは難しいと思うので少しづつ
    やっていってくださいね。

  6. 403 より:

    僕もなかなかタバコをやめられずに悩んでいました。
    小銭が手に入ったら、昼食を買うよりもタバコを買う始末で。
    しかし、お金を300円しか持たないようにしたところ、徐々に我慢できるようになってきましたよ。
    吸いたい気持ちはあるのですが、このまま体からニコチンが抜けてくれればと思っています。

コメントを残す

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

このページの先頭へ